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jueves, 24 de febrero de 2011

3º dia

Hola , hoy la verdad es que ya lo llevo un poco mejor , me esta desapareciendo la sensacion de hambre.
Seguire en esta fase de ataque hasta el lunes , osea 7 dias y a ver que tal......
Estoy dias , me he alimetado de Txaka, jamonyork, lomo embuchado, cecina , pechuga de pollo,queso burgos  0% , quesitos sante, yogures desnatados, cafe, agua e infusiones y para el desayuno cereales de avena que creo que es lo que mas me gusta he hecho las magdalenas de chocolate y las tire todas , me han sabido fatal . a ver si poco a poco hago mas cosillas diferentes de comida.
Y cuando me pese , pondré cuantos kilitos he bajado

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